为帮助教师提升心理调适能力，以更饱满的精神状态投入教育教学工作，4月29日下午，嘉兴市“蒲公英”心理护航行动首场“幸福+”教师工作坊活动在秀水中专智慧教室举行。清华附中嘉兴学校李艳红老师带领36名教师，开启了一场充满趣味与深度的心灵探索之旅。

校长致辞：教育是“双向滋养”的艺术

活动伊始，秀水中专副校长丁婷婷发表致辞。她强调：“教育不应是单向的燃烧，教师的幸福感才是教育的根基。”丁婷婷介绍，学校依托“幸福+”家庭教育品牌，组建“幸福树”团队，致力于让教师先成为“幸福的人”，进而培育“幸福的学生”。她呼吁全体教师，在繁忙的工作中保持从容心态，在教育挑战前坚定信念，以炽热的教育情怀践行育人使命。

心理团辅：在“时光生香”中照见自我

活动现场，李艳红老师以趣味游戏《教师的一天》轻松开场，让老师们在欢声笑语间卸下压力、舒展身心，并在绘制“现实平衡轮”与“理想平衡轮”环节帮助他们深度梳理生活与工作状态，清晰觉察当下处境，大胆勾勒理想图景。互动分享时，思维与情感激烈碰撞，内在力量被充分激发，职业与生活的幸福感悄然生长。特别是“感受光，看见光”环节，老师们敞开心扉、真诚倾诉，惊喜发现身边无处不在的支持力量。这些温暖的点滴，如微光汇聚，让现场洋溢着温馨与力量。

教师心声：让幸福成为教育的底色

活动结束后，老师们难掩激动与欣喜。大家纷纷表示，这场活动不仅是一次高效的心理赋能，更是一份指引幸福的实用“行动指南”。老师们深刻意识到，唯有先呵护好自身心灵，才能以从容、坚定的姿态，将幸福传递给学生。未来，他们将以此次活动为新起点，让教育成为师生间温暖的双向奔赴，让幸福真正成为滋养师生成长的教育底色。

此次活动为学校心理健康教育工作提供了新思路。秀水中专将以此为契机，持续聚焦教师心理健康，定期开展多样化心理团辅活动，搭建教师互助支持平台，推动幸福感在校园内持续流动，真正实现“让教师幸福从教，让学生幸福成长”的美好教育愿景，为师生的身心健康与全面发展保驾护航。

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