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放飞心灵 积极成长—— 秀水中专举行“5·25”心理健康月系列活动之心理游园会
日期:2023-05-25 16:38:46  发布人:jxxszz  浏览量:91

   5月25日是全国心理健康日,也是嘉兴全民健心日。“5.25”谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康。当天,秀水中专“5•25”心理健康月系列活动之“放飞心灵,积极成长”心理游园会活动在学子广场如期举行,旨在引导学生关注自身心理健康,舒缓心理压力,使学生在实践中体验和激发积极心理能量。

 

   本次游园活动共设置了四个区域七项活动,同学们参与活动打卡盖章,凭对应的印章数兑换奖品。

 

   一个温暖的拥抱,可以增进彼此之间的联系,减少疏离感。一个温暖的拥抱,可以给双方强大的力量,获得鼓励与支持。发泄区,同学们通过发泄沙包来合理宣泄情绪,赶走人生烦恼,带着生活的不如意与小熊玩偶来一个大大的拥抱。抱一抱不仅是温暖的触碰,更是爱心的传递。

 

   心声区的许愿树上,一张张纸彩色的便利贴,点亮了同学们的小小心愿,记载着梦想,传递着希望。绘画就像是慰藉人心的心灵织物,可以让我们享受独有的宁静和浪漫,现场的曼陀罗心理绘画区,同学们用画笔绕开心理防御,打开心结,激发自我情感,治愈心灵。

 

   发挥团队力量,发扬团结协作精神。游戏区,学生们体验了“不倒森林”、“鼓动心声”等集体游戏,同学们充分发挥团队精神,完成游戏挑战,享受成功的喜悦。

 

   心理画作为心理情绪的艺术表现,是传递心理正能量,提升幸福力的一种方式,展示区内的心理画体现了同学们对生活的热爱,对美的追求,更挖掘了同学们对生命和自然的感悟。

 

   此次心理游园活动新颖有趣、形式多样,同学们在阵阵欢声笑语中感受生活的美好,同时舒缓了心理压力,营造出开朗向上、温馨活泼的校园心理文化氛围。

 

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