金秋送爽，丹桂飘香。季节更替带来宜人气候，但昼夜温差加大、空气日渐干燥，也让传染病有了可乘之机。校园人员密集，空间相对封闭，为守护每一位师生的健康，这份秋季防病实用指南请您查收。

一、盯紧“高发传染病”，知己知彼

（一）甲型、乙型流行性感冒（甲流、乙流）

传播途径：以飞沫传播为主，也可经污染物品间接传播，传染性强、传播速度快。

典型症状：起病急，以突发高热（39℃-40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力为主要特征，可伴随咽痛、干咳、鼻塞、流涕等呼吸道症状。相较于普通感冒，全身中毒症状更重，病程更长，部分人群可能引发肺炎等并发症。

预防措施：定时开窗通风，保持空气流通；适时增减衣物，避免身体受凉；规律作息、加强锻炼，提升机体免疫力；避免前往人群密集、通风不良的场所。

（二）水痘

传播途径：以飞沫和直接接触疱疹液传播为主，人群普遍易感，潜伏期10–21天。

典型症状：前期出现低热、乏力、食欲减退、咽痛等前驱症状，1-2日后躯干、头面部率先出现红色斑丘疹，迅速发展为饱满透明水疱，皮疹呈分批出现，斑疹、丘疹、水疱、结痂并存的特征，伴随明显皮肤瘙痒。

预防措施：保持校园环境清洁；避免与患者密切接触，不共用餐具等个人物品；出现不明原因相关症状，立即报备就医。建议患者居家隔离，直至全部疱疹完全结痂干燥后返校。

（三）诺如病毒感染性腹泻

传播途径：肠道传染病，通过被病毒污染的水源、食物、物品、空气气溶胶传播，病毒感染力强，易造成校园聚集性疫情。

典型症状：发病急，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、水样腹泻，部分人员伴有低热、头痛、乏力症状，病程较短，但呕吐腹泻症状剧烈，易引发脱水。

预防措施：严格落实手卫生，饭前便后、接触公共物品后使用流动水+洗手液规范洗手；不饮用生水，不吃生冷、变质、不洁食品；校园内出现呕吐、腹泻病例，由专业人员规范消杀，请勿自行处理。

二、坚决“不带病入校”，早报早治

坚持“健康第一、预防为主”的原则，严格遵守因病缺勤追踪、复课返岗查验制度；若出现发热、持续咳嗽、皮疹、呕吐、腹泻、全身酸痛等症状，及时就医，明确诊断，并第一时间向班主任或部门负责人如实报备，不要带病到校或上岗。

三、落实“常态化防护”，筑牢屏障

全体师生需养成科学、规范的卫生习惯，常态化做好自我防护。

（1）保持个人卫生：咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，不随地吐痰、不共用个人生活用品；

（2）坚持健康生活：规律作息，均衡膳食、坚持日常锻炼，增强自身抵抗力；

（3）维护环境清洁：主动配合教室、宿舍的通风消杀，保持公共区域整洁。

健康是奋进的底气，让我们主动学习防病知识，自觉养成良好习惯，提高自我防护能力——师生同心，家校同行，共同筑牢秋季校园健康的安全屏障。

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