为强化我校心理健康工作，增强学生心理调适能力，塑造学生阳光心态，提高学生心理健康水平，嘉兴市秀水中专邀请学校德育心理健康教育顾问、嘉兴市家庭教育专家沈小平老师为高考部的一年级新生开展社会情感SEL培养学生课堂之教育讲座《自我鼓励 提升自信》。

讲座伊始，沈老师从自身心理教育的实践研究出发，用一首《有时我需要强大》的诗歌引起同学们的共鸣，接着从什么是自信、自信心的作用、运用乐观的“解释风格”助力自信、唱一首快乐歌以及做一个自我分析和计划这几个方面引导同学们感受自信，建立自信。特别是唱一首快乐歌这个环节，沈老师带领着全体同学自创快乐歌，齐唱快乐歌，把全场的气氛推向高潮。聆听完此次心理健康知识讲座后，同学们纷纷表示，在以后的学习生活中将以阳光自信的心态面对困难和挫折，正确认识自己。

据悉，学生SEL社会情感学习是秀水中专正在实施的一个德育品牌项目，将国外先进的SEL理念与学校学生现状相结合，既扎根于校园课堂，又投射于家校社（企）的共同培育，为学生提供尽可能多的校内校外、多向互动与实践的舞台，以培养学生在认识和管理与自我、与他人、与集体关系的情感体验中，获取知识、技能和态度的能力。该项目现已被评为嘉兴市精品课程，正在申报省级特色品牌，深受学生及家长认可。