为缓解高三学子备考压力，增强其心理韧性，5月13日，嘉兴市秀水中等专业学校以“赋能青春志 筑梦高三程”为主题，在校田径场举办了一场别开生面的考前心理拓展团辅活动，帮助180余名高三学生调整心态，凝聚信心，以更昂扬的状态迎接职教高考。

 

校长寄语，传递温暖力量

活动伊始，曹卿副校长为活动致辞。他强调职教高考是人生路上的关键一跃，鼓励高三学子以“青春志”赋能心态，做从容追梦人；以“工匠心”赋能行动，做踏实奋斗者；以“同窗情”赋能团队，做携手同行者。“你们不是孤军奋战，学校永远是你们最坚实的后盾！”铿锵话语点燃了现场师生的热情。他进一步勉励学生用科学方法调节情绪，将压力转化为动力，以中职生特有的韧性与自信迎接挑战。

 

趣味团辅，凝聚团队能量

此次活动依托嘉兴市青少年儿童心理健康服务总站蒲公英心理护航行动，由嘉兴市建筑工业学校许家熠老师带领，通过寓教于乐的方式帮助学生放松身心、减轻焦虑。活动中，最令人动容的是“逐梦正当时”与“青春喊未来”环节。学生在彩纸上写下对同窗、师长的感谢与自我激励的话语，并登上司令台高声宣读：“考上理想院校，成为家人的骄傲！”“感谢老师三年陪伴，我们一定不负期待！”……当上百架承载梦想的纸飞机腾空而起时，这场温情与力量交织的心理拓展活动也在欢呼声中圆满落幕。

 

 

 

 

活动赋能，助力高考冲刺

活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。22机械班的王晨同学坦言：“平时学习压力很大，总感觉神经紧绷，但今天的游戏让我彻底放松了。尤其是喊出梦想的那一刻，感觉浑身充满了力量！”22计算机的郝嘉成同学也深有感触，感慨道：“生命圈环节让我明白，高考路上我们是一个整体，彼此支持才能走得更远。”德育主任徐斌彧表示，学校一直以来高度重视学生心理健康工作，依托“爱心树”心理团队，精准对接学生需求，通过举办心理健康主题讲座、开展心理游园会等形式多样的活动，为学生的心理健康构筑起坚实防线。  

 

青春因磨砺而精彩，梦想因拼搏而闪耀。此次心理拓展活动不仅是一次压力的释放，更是一场心灵的洗礼。相信在学校的全力支持下，秀水学子定能以积极心态迎接挑战，在职教高考的征程中书写属于自己的华章。

 

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