为促进学生了解心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，嘉兴秀水中等专业学校开展以“关注积极心理，助力幸福成长”为主题的5.25心理健康活动周六“心”系列活动，此次活动以“心”启航、“心”启迪、“心”体验、“心”跃动、“心”旅程、“心”温暖六个一活动具体展开。

“心”启航：一堂心理主题班会

        唇齿两相依，亦有磕碰时。不同性格、不同认知的青春少年汇聚一班，朝夕相处间出现矛盾在所难免，为了增进班级同学之间的相互了解与情感联结，本科部与人文系各班级结合自身班情，设计了特色化的心理主题班会。通过此次班会班会，同学们在面对分歧时，懂得了彩虹美在包容，要理解不同，尊重不同；在遇到矛盾时，懂得了和谐重在换位思考，要设身处地，将心比心；在发生冲突时，懂得了语言强大在沟通，要袒露感受，表白期待。

“心”跃动：一场户外拓展活动

         阳光之下，操场之上，清脆的商议声此起彼伏，响亮的喝彩声直冲云霄。侧眼望去，原来是本科部的学生在参加“合力建塔”“珠行万里”“同心击鼓”等户外拓展活动。群策群力之下，眼见得一座座高塔起，一颗颗明珠行，一声声鼓音响，同学们的团队意识也就此生发，团队精神也就此凝练。

“心”启迪：一场心理微讲座

        青春那颗欢腾跳动着的心，时刻面临着压力，时常感受到挫败，这些灰色的情绪都需要被妥善处理。为此信息系与国际教育系分别面向心理委员、毕业生开展了沙龙形式的微讲座，让老师与同学们围坐一堂，老师倾身细听，同学们坦诚讲述。在交流中，心理委员们明晰了自身的职责，在维持自身情绪的同时，积极发挥朋辈力量，做同学们负面情绪的清扫者，积极情绪的促进者；毕业生们建立了面对挑战的勇气与自信，前路漫漫，即使不知未来何往，也要有大步前行的无畏之气！

“心”温暖：一个温暖的拥抱

        拥抱，一个简单的动作，却拥有非凡的力量。经贸系组织了一场特殊的拥抱活动，在校园间传递温暖与爱。好友之间安静地相拥，絮叨着细水流长的陪伴；同学们纷纷与小熊（穿着玩偶服的志愿者）来了一个实实在在的拥抱，沉溺在小熊宽厚的怀抱；还有同学给予了含笑而立的老师一个轻轻柔柔的拥抱，传递不曾诉诸于口的依赖与感恩。身体相贴，心跳相连，冷漠退却，隔阂消弭，关怀相传，爱意相生，人与人沉浸于和谐之间。

“心”旅程：一场绘画心灵之旅

        拥抱是一种表达，绘画也是一种表达。机电系、财会系、人文系联合开展了绘画活动，鼓励同学们通过绘制自画像、手抄报以及心理海报来探索并表达自己的内心世界。在同学们的画作中，隐藏深处的部分真实自我悄悄显露，绘成一张陌生又熟悉的脸庞；丰富的内心喧嚣着寻求表达，绘成一张缤纷的手抄报；难以说出口的心绪，在笔下流转，绘成一张曲折的心理海报……画笔之下，是心在表达。

“心”体验：一部心理电影

        艺术系结合系部特点开展了观影活动，由各班自行选择一部心理励志电影组织观看并进行讨论。影片是别人的表达，却可以获得观影者的共鸣，在光影的变化中，同学们的表情也随之而变，为了剧中人物或悲或喜。共鸣之后，即是观照，在融洽的氛围里，共同讨论，对照自己的、他人的经历，明确自己的心志，最终实现心灵的成长。

        学校5.25心理周活动精彩纷呈，同学们在一次次“心”的碰撞中收获成长，在心与心的交流中，彼此理解、接纳，积极乐观地面对生活。