为进一步加强学校心理健康教育工作，提升心理团队专业水平，学校“爱心树”心理团队定期开展心理研学活动。5月18日下午，团队成员齐聚教工之家，开展本学期第一次线下心理研学活动。

环节一：反躬多自问

        反躬多自问，未来自辉煌。徐斌彧老师对心理团队前段时间的工作给予了充分的肯定：面对疫情，当学生因为不能归家情绪崩塌时，团队成员凭借极高的专业素养与高尚的道德情操，支撑起全校师生的心灵防疫战线。与此同时，面对新时代对教师的新要求，团队成员勇做教材的建设者和开发者，聚焦家庭关系，结合教学实际，编写家庭教育校本教材。

环节二：经验共分享

        经验共分享，交流促成长。沈小平老师鼓励团队成员积极分享在心理咨询与心理教学获得的经验与遇到的困惑，彼此学习、共同探索，以更专业的姿态为学生提供更优质的心理服务，引导学生心理健康成长。

        杨晓燕老师对线上家庭教育亲子活动课颇有感触：我原以为这种形式会影响到家长与孩子对课程的参与度，事实上并非如此。过程中，家长和学生都踊跃参与，热情互动。看着课后家长发来的亲子照，我特别欣慰，原来在渴望靠近的两颗心之间，只差一个机会。

        张敏老师则分享了他在线上防疫心理课的体验。疫情期间，很多学生情绪都特别低沉，我听着他们低落的声音、颤抖的哭声，特别心疼。因此，当我通过线上防疫课，借助一些心理技巧带领学生们走出情绪的低谷时，难以言喻的幸福感击中了我。

        褚凯老师则向大家展示了自己学生所绘的心情画。学生们以四条心情线为基础，自主寻找同伴，自由放飞想象，共同创作一副心情画。在此过程中，学生不仅能够释放当下情绪，还能够认知自我情绪。

         每一次心理研学都是一次成长。本次研学活动，引起了团队成员的思考，给予了团队成员启发，进一步提升了团队成员的心育水平，为推进学校心理健康教育工作再上一个台阶添砖加瓦。